Làm thế nào để trở thành một người chiến thắng mọi hoàn cảnh?
Chắc hẳn bạn đã từng uống coca đúng không?
Đã bao giờ bạn lắc thật mạnh chai coca và sau đó mở nắp chưa?
Tình huống đó thật không mấy thú vị, các bọt khí ga trào ra và bắn tung toé khiến chúng ta cảm thấy bối rối và khó chịu. Thực ra, việc này cũng chẳng hề hay ho gì. Chúng ta rất sợ dung dịch này dính trên quần áo phải không?
Hãy trở thành một người chiến thắng như nước, chứ đừng làm chai cô-ca
Với thông điệp “Hãy trở thành một người chiến thắng như nước, chứ đừng làm chai coca” sẽ cho bạn có sự thay đổi lớn, làm cho bạn trở nên người tuyệt vời hơn, trong mọi biến cố của cuộc đời .
Tấm lòng của chúng ta, hay cách chúng ta đối diện với mọi vấn đề, đôi khi nó giống hệt như chai cô-ca. Bạn chẳng thể đối diện với bất kỳ áp lực hay khó khăn nào trong cuộc sống. Chỉ cần cuộc sống biến động một chút, tấm lòng của bạn đã bắt đầu sôi sùng sục lên, cơn tức giận bắt đầu. Điều này khiến bạn khó chịu, hờn dỗi và bộc lộ những dòng cảm xúc dù là tích cực hay tiêu cực.
Bạn cảm thấy bất kỳ điều gì đến với cuộc đời của bạn, nó đều khiến bạn cảm thấy không thoải mái và ấm ức. Liệu bạn có biết rằng: Chính giây phút đó, bạn trở nên xấu xí nhất không?
Vậy làm thế nào để bạn trở thành một người chiến thắng cảm xúc tiêu cực, trong mọi hoàn cảnh đến với bạn?
Chính bạn phải kiểm soát được cảm xúc của bạn. Thế nhưng bạn lại bất lực và không thể kiểm soát nổi những cơn nóng nảy, tức giận, bạn cứ để những cảm xúc đó chi phối và tuôn trào ra tự do như những bọt khí cô-ca. Những cảm xúc đó làm cho chính bạn và cả người xung quanh cũng bị loang lổ bởi những điều tiêu cực, mâu thuẫn và bất hoà.
Cuộc đời có muôn vàn điều không theo ý của chúng ta. Có thể bạn sẽ cảm thấy bất lực vì không thể kết nối tốt với một ai đó. Nhưng không thể lần nào gặp tình huống đó, bạn cũng khó chịu và bắt đầu nóng nảy được, phải không nào? Thế nên bạn cần tập luyện những thói quen tốt, để chế ngự những cảm xúc tiêu cực của bạn, dần dần bạn sẽ trở thành người chiến thắng hoàn cảnh và biết đón nhận chúng bằng nụ cười.
Người Do Thái có câu: “Chớ vội giận; vì sự giận ở trong lòng kẻ ngu muội”. Hãy kiềm chế cơn nóng giận một cách tốt đẹp nhất. Điều này sẽ tốt hơn là việc bạn cả giận mà mất khôn. Con người bản lĩnh ở chỗ dù giận nhưng vẫn tiết chế được
Hãy giống như chai nước lọc luôn giữ nguyên một tâm thái tĩnh lặng, không bao giờ sủi bọt như cô-ca. Dù bạn có rung lắc nhiều đến mức nào đi chăng nữa thì khi mở nắp chai nước lọc vẫn chẳng sao cả.
Tức giận sẽ khiến cho người khác tổn thương (Nguồn: internet)
Bạn sẽ không thể trở thành người thắng mọi hoàn cảnh, nếu bạn không chế ngự được cảm xúc tiêu cực bên trong bạn.
Trở thành người chiến thắng là một điều cần làm ngay hôm nay và chính giây phút này.
Có một loại tính cách mạnh mẽ và khó kiểm soát như chai cô-ca, khiến người xung quanh cảm thấy không thoải mái. Người mang tính cách nóng nảy thường tỏ ra dễ cáu gắt, nổi nóng và thường xuyên truyền cảm xúc tiêu cực cho những người khác.
Bạn hãy tưởng tượng khi người nóng nảy như chai cô-ca, bắn tung những cơn giận dữ như những vụn thủy tinh sắc nhọn. Mỗi lần họ mất kiểm soát, từng mảnh vỡ đó đâm vào lòng người khác, tạo ra những vết thương tinh thần khó lành. Những lời lẽ sắc bén, những hành động thiếu kiên nhẫn và sự thiếu quan tâm khiến cho bầu không khí căng thẳng và khó chịu.
Người nóng nảy có thể phá vỡ mối quan hệ và gây tổn thương đến lòng tự tôn của người khác. Hãy trở thành người chiến thắng những cảm xúc tiêu cực, chứ đừng biến mình thành chai cô-ca. Sự nóng nảy và giận giữ có thể gây ra những tổn thương lớn cho người bên cạnh, làm xa cách tấm lòng, mối quan hệ bị rạn nứt, hơn thế nữa, hình ảnh của bạn cũng thật là xấu xí phải không? Hãy thử kiểm soát nó một lần, hai lần, dần dần bạn sẽ chế ngự được nó, và lúc đó bạn đã trở thành người chiến thắng rồi đấy.
Đôi khi, người nóng nảy cũng hối tiếc về những hành động của mình. Nhưng có ai có thể lấy lại bát nước đã đổ đi? Sự bồng bột của việc thể hiện cảm xúc quá nhanh khiến cho bạn mất nhiều thứ hơn là được. Hãy cùng cộng đồng gia đình hạnh phúc chúng tôi rèn luyện tố chất điềm đạm, tinh tế và trở thành người chiến thắng từ sau giây phút đọc xong bài viết này nhé!
Chiến thắng sự nóng nảy trong mọi khoảnh khắc (Nguồn: internet)
Giải pháp để trở nên người chiến thắng
Để trở thành người chiến thắng cũng chẳng phải là điều khó, nhưng nó cũng không hề dễ dàng, không phải ngày một, ngày hai là bạn đã sửa được tính cách khó ưa của mình.
Để vượt qua tính cách nóng nảy của mình, bạn cần sự tỉnh táo và kiểm soát bản thân, học cách nhìn nhận và quản lý cảm xúc. Bên cạnh đó, tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ của sự cáu giận là một cách giải quyết một cách khôn ngoan và hiệu quả.
Bằng cách làm việc và tự điều chỉnh bản thân, người nóng nảy có thể hình thành những tính cách mới, điềm đạm hơn, tinh tế hơn, sâu sắc hơn, và họ còn biết cách tạo dựng một môi trường tương tác tích cực với những người xung quanh. Hãy tập chiến thắng cơn nóng giận của bạn để
Thông qua bài viết này Gia đình hạnh phúc sẽ chỉ cho bạn những bí quyết kiểm soát cơn nóng giận.
- Khi bạn rơi vào trạng thái không theo như ý muốn và bạn đang rất nóng giận hãy bình tĩnh và đếm ngược từ 10 cho đến 1 nhé.
- Khi nóng giận tuyệt đối không được trút lên người khác, không giận cá chém thớt. Chủ động kiểm soát những cảm xúc tiêu cực của bạn. Nếu làm được như vậy, bạn thực sự là người cực kỳ bản lĩnh và tuyệt vời.
- Khi bạn cáu giận một ai đó, hãy chủ động tìm ra những mặt tích cực của vấn đề, những ưu điểm của đối phương, đặt vào tình huống nếu không có người đó thì cuộc sống mình có bị ảnh hưởng không? Tạo Hoá đã sắp xếp các tình huống xung quanh đều tốt đẹp và mong muốn chúng ta có được bài học nào đó. Thay vì gặp tình huống tức giận thì hãy nhìn nhận lại chính mình cũng có những điều thực sự không tốt. Nếu chúng ta đã hoàn toàn tốt thì chúng ta đã kiểm soát được cơn giận giữ, phải không nào?
- Không áp đặt suy nghĩ của bạn lên cuộc sống của người khác. Mỗi người chúng ta đều lớn và trải qua quá trình rèn luyện là khác nhau. Nếu bạn đủ may mắn để trưởng thành hơn người khác, cần thể hiện lòng biết ơn.
- Bạn hãy sở hữu một phiên bản mới, luôn suy nghĩ tích cực, luôn vui vẻ và biết ơn mọi sự đến trong cuộc đời. Hãy tập luyện cười thật nhiều, thật tươi đối với những vấn đề xảy đến trong cuộc đời. vfa giải quyết nó.
- Nếu có ai đó tức giận với bạn, hãy bĩnh tĩnh xem vấn đề nằm ở đâu để chúng ta cùng giải quyết.
- Nếu bạn vô tình nghĩ, tại sao lại có thể như vậy được chứ, thì hãy đổi suy nghĩ thành “Cũng có thể như vậy mà”. Khi đó tâm trạng của bạn sẽ trở nên tốt hơn.
- Nếu bạn đang rơi vào thế “Tiến thoái lưỡng nan, bất đồng tư tưởng”, hãy lùi lại một bước và im lặng, sau đó giải quyết trong sự bình tĩnh, khôn khéo.
Trở thành người chiến thắng tiêu cực (Nguồn: internet)
Hãy trở thành một chuyên gia chế ngự được cảm xúc trong lòng mình, để trở nên người chiến thắng.
Nếu bạn chỉ đọc mà không thực tiễn thì bạn sẽ không bao giờ trở nên người thắng, thế nên hãy thực tiễn mỗi ngày, chắc chắn ba tháng sau bạn sẽ trở thành một con người khác mà đến chính bản thân bạn cũng không nhận ra chính mình là ai nữa. Chiến thắng chính mình là chiến thắng vĩ đại nhất, chế ngự được cảm xúc của mình là điều chỉ có những anh hùng thực sự mới làm được mà thôi, bạn hãy một lần trở thành người chiến thắng chính mình, thay đổi chính mình, để mình trở nên vĩ đại như nước nhé.
